Je m’appelle Bérengère, Je suis mère de deux enfants de 8 et 11 ans, et je partage aussi ma vie avec un homme extraordinaire avec lequel nous explorons des passions communes. Nous dansons nos émotions, jouons nos blessures, pleurons nos joies et ouvrons profondément nos coeurs chaque jour un peu plus.
Je suis coach en santé holistique, Art thérapeute, formatrice en développement relationnel, comédienne, facilitatrice de théâtre forum et superviseuse.
Je suis une femme déterminée et engagée, je me suis mise au service de la résilience et des shifts mentaux depuis de nombreuses années. J’ai passé ma vie à chercher de la compréhension, de la clarté, de l’alignement et je touche enfin du doigt un niveau de guérison satisfaisant pour me lâcher un peu la grappe, jouir de la vie, aimer mes proches, envisager des voyages et goûter au bonheur du coeur ouvert en toute circonstance. J’aspire à accompagner des femmes vers la métamorphose, l’amour, la douceur et des croyances au service du mieux être et vivre ensemble.
Passionnée de théâtre depuis de nombreuses années, je me laisse porter par des projets de théâtre forum et de playback théâtre qui nourrissent ma créativité et mon élan vers l’improvisation et le lâcher prise. La vie est un jeu et à travers cette activité je peux vraiment m’exprimer, jouer, contribuer. Depuis quelques années j’ai mis la CNV et le théâtre au centre de mes pratiques afin d’amener aussi de la légèreté dans un monde souvent trop lourd et sérieux.
J’ai oeuvré dans le milieu carcéral pendant quelques années ou j’ai rencontrés de magnifiques âmes que j’ai pu honorer, à ma façon, puis mon chemin est actuellement plus doux dans le pôle pédagogique de mon école d’art thérapie ou je soutiens avec de l’analyse de la pratique et de la supervision. Amener de la clarté et du soutien dans ce qui m’appartient, ce qui appartient à l’autre ou au groupe. J’ai à cœur de contribuer à créer du lien au sens large et d’amener de la conscience. D’abord de soi à soi… De soi à l’autre. De soi au groupe. Puis de soi à l’organisation.
Mes sources d’inspiration :
Je suis passionnée par la question de “Comment faire pour prendre/trouver sa place ?”
dans les relations, dans le respect, l’équilibre et l’équité, de soi et de l’autre”… Et je l’observe depuis petite.
J’aime l’Art au sens large et me nourrit régulièrement de cette source d’inspiration pour m’autoriser à rêver et créer ma vie.
J’aime la psychopathologie et aime lire, apprendre, comprendre et expérimenter dans ce vaste champ « conscient/inconscient »
Je pratique le théâtre, la danse, la méditation et le yoga, être dans mon corps, mon temple, l’honorer et venir le recharger au contact de la nature et des éléments ou je pratique la course à pied, le vélo et la natation ce qui vient soutenir la conscience de moi, l’émergence d’idées, de créativité et ma santé sur tous les plans.